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Aprende a controlar tu tiempo y tu comunicación corporal en estos dos talleres para adultos

Talleres para adultos Fuente el Saz de JaramaLas inscripciones se realizarán en el Ayuntamiento. / ERM

El Ayuntamiento ha programado en este mes de octubre dos interesantes talleres, 'Danzar la vida' y 'Que no te roben el tiempo', dirigidos a hombres y mujeres adultos

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07/10/2022

La Mancomunidad 2016 de Servicios Sociales y el Ayuntamiento de Fuente el Saz de Jarama han organizado dos talleres para adultos en los dos últimos viernes de octubre.

Ambas actividades, cofinanciadas por el Fondo Social Europeo y la Comunidad de Madrid, se dirigen a fomentar la igualdad entre hombres y mujeres en todos los ámbitos.

La inscripción en los dos eventos, ‘Danzar la vida’ y ‘Que no te roben el tiempo’, se podrá realizar de lunes a viernes, de nueve de la mañana a dos de la tarde, en el Ayuntamiento.

Taller ‘Danzar la vida’

En esta sesión se trabajará la comunicación a través del entrenamiento de ejercicios dinámicos y corporales.

Se impartirá el día 21 de octubre de 10:30 a 13:00 en el Centro Cívico de la Tercera Edad.

Taller ‘Que no te roben el tiempo’

Este taller te proporcionará conocimientos sobre los efectos de una inadecuada gestión del tiempo, aprender a priorizar, técnicas de organización y de comunicación asertiva, aprender a delegar y técnicas de desactivación (respiración o relajación).

La fecha es el 28 de octubre y tendrá lugar a la misma hora y en el mismo lugar que el anterior.

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