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Se oferta gimnasia para mayores en los diferentes parques de la ciudad

gimnasia para mayoresUna clase de gimnasia para mayores en un parque de Rivas, en mayo de 2021. / Paco Mariscal

Tras el éxito que tuvo la experiencia piloto realizada la pasada primavera, se retoman las clases al aire libre. Las solicitudes pueden realizarse del 14 al 20 de febrero

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08/02/2022

Tras el éxito de la experiencia piloto de la pasada primavera, regresan a los parques de Rivas las clases de gimnasia para mayores. Se trata de una actividad coordinada por las concejalías de Mayores y Deportes que pretende retomar hábitos de movilidad en ese sector de población.

“Queremos aprovechar los beneficios que el buen ejercicio conlleva tanto en la salud física como psicológica, disfrutando de los amplios espacios al aire libre que disponemos en la localidad”, señalan sus responsables.

Las clases se imparten a partir del 1 de marzo y se prolongarán hasta el 30 de junio, en los parques Miralrío, Lineal o Bellavista. Para participar es necesario estar inscrita como persona socia en los centros municipales de mayores.

PROCESO DE INSCRIPCIÓN

Se puede solicitar plaza del lunes 14 al domingo 20 de febrero aquí. El sorteo de plazas se efectúa el martes 22. Y el miércoles 23 se publican las listas de personas que han obtenido plaza. Los grupos tienen un máximo de 16 integrantes, con una clase semanal de una hora.

Personal técnico cualificado dirige las actividades y prescribirá entrenamientos en función de cada modalidad y según las diferentes características de las personas participantes. También se enseñarán ejercicios que pueden realizarse en cualquier otro momento de la vida. Para favorecer la participación, los emplazamientos al aire libre elegidos son de fácil acceso.

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