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Niños y mayores en forma gracias a las actividades de Punto Activo para este curso

Punto_Activo_niños_y_mayoresLos más pequeños tendrán sesiones de juegos de psicomotricidad. / ERM

El programa subvencionado a través de convenio con la Comunidad de Madrid comienza el 10 de octubre e incluye cardio, gimnasia de mayores, multideporte y juegos de psicomotricidad

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04/10/2022

Hasta el próximo 7 de octubre los vecinos de Valdaracete pueden inscribirse en las actividades enmarcadas en Punto Activo, un programa subvencionado gracias al convenio con la Comunidad de Madrid.

Las actividades están enfocadas tanto en los más pequeños como en los adultos del municipio y buscan mantener activa a la población. Se celebrarán entre el 10 de octubre y el 9 de junio en el Centro Cultural.

Para los adultos

En primer lugar se han programado clases de cardio para adultos a partir de 17 años distribuidas en dos grupos según los niveles. Así, el grupo de intensidad media será los martes y los jueves de 19:00 a 20:00 horas, y el grupo de alta intensidad, los mismos días de 20:00 a 21:00 horas.

También habrá gimnasia para adultos mayores de 55 años que podrán con esta actividad fomentar el ejercicio físico. Las clases serán los lunes, miércoles y viernes de 12:00 a 13:00 horas.

Para los más pequeños

En cuanto a las actividades enfocadas en los más pequeños, se han programado clases de multideporte para los nacidos entre el 2011 y el 2016. Las clases serán los martes y los jueves de 18:00 a 19:00 horas.

Por último, para los niños de Valdaracete nacidos entre el 2017 y el 2019, habrá también sesiones de juegos de psicomotricidad que se llevarán a cabo los martes y jueves de 17:00 a 18:00 horas.

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