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Comienza una vida más saludable con estos paseos por la naturaleza

paseos por la naturaleza Fresnedillas de la OlivaEl Ayuntamiento promueve los hábitos saludables con estos paseos. / Ayuntamiento

El Ayuntamiento ha puesto en marcha los paseos por la naturaleza en grupo y guiados de nivel bajo e intermedio, que se celebrarán tres días a la semana

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14/04/2024

Con el fin de mejorar los hábitos de salud de los vecinos de Fresnedillas de la Oliva, el Ayuntamiento ha puesto en marcha los paseos por la naturaleza en grupo y guiados.

Se trata de una iniciativa enmarcada en el programa Región Activa de la Comunidad de Madrid que busca combatir el sedentarismo.

Paseos por la naturaleza

Los paseos se han distribuido por niveles, así, los jueves de 10:00 a 12:00 horas serán los paseos de nivel bajo, y los lunes de 18:00 a 20:00 horas, y los sábados alternos de 10:00 a 12:00 horas, serán los paseos de nivel intermedio.

La salida de las rutas se hará desde el gimnasio de Fresnedillas y la actividad es totalmente gratuita, aunque requiere inscripción previa en el Ayuntamiento.

Región Activa

Región Activa es un instrumento básico de apoyo a las entidades locales de la Comunidad de Madrid para extender la práctica deportiva entre sus habitantes, especialmente, entre los sectores de la población con más incidencia de sedentarismo.

El objetivo es incrementar el número de ciudadanos de la región que practiquen actividad física como medio para mejorar la salud de la población y contribuir a la reducción de enfermedades.

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