Apúntate ya a la charla de nutrición deportiva del Centro de Juventud del municipio

El Club de Triatlón de Alpedrete, en colaboración con la concejalía de Juventud, ha organizado una charla de nutrición deportiva protagonizada por la deportista Julia Muñoz Conesa para el próximo viernes 3 de febrero

El evento tendrá lugar a las 19:00 horas en la Casa de la Juventud del municipio, situada en la calle Félix Díaz 5 y se estima que tenga una duración aproximada de 90 minutos.

Durante la charla se abordarán aspectos básicos de la nutrición enfocada a la práctica deportiva de alta exigencia así como algunas cuestiones menos conocidas pero igual de importantes, como las ayudas ergogénicas en los deportes de resistencia o la importancia de los macro y los micronutrientes.

Para asistir será necesario apuntarse previamente y de forma totalmente gratuita enviando un correo electrónico a ctalpedrete@gmail.com o un mensaje al 605 80 81 50.

Protagonista

La charla acerca de nutrición deportiva será impartida por Julia Muñoz Conesa, nutricionista graduada en la UCAM de Murcia y especializada en nutrición vegana y vegetariana deportiva, obesidad, ayudas ergogénicas y nutrición clínica y endocrinológica por el Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud y por la Universidad Isabel I.

En los últimos años Julia ha participado en varios certámenes deportivos, como el Campeonato Europeo de Triatlón de Valencia o el Mundial de Triatlón de Extremadura, donde además logró clasificarse en quinto lugar en su categoría.

Sin embargo, a día de hoy combina su labor de dietista y su trabajo en una clínica madrileña, con la elaboración de este tipo de charlas en centros deportivos y culturales ya que también cuenta con el máster de entrenadora personal por el Instituto MEDAC.