Collado Villalba acoge una Jornada de Salud Mental para Jóvenes en la Casa de Cultura

La Casa de Cultura de Collado Villalba ha acogido esta semana una Jornada de Salud Mental para Jóvenes organizada por el Hospital General de Villalba en colaboración con el Ayuntamiento.

La alcaldesa, Mariola Vargas, ha sido la encargada de inaugurar este evento, que ha estado dirigido a alumnos de 1º y 2º de la ESO de distintos centros educativos del municipio.

Esta iniciativa como objetivo sensibilizar y acercar a los adolescentes la importancia de cuidar su bienestar emocional y mental de una forma práctica, cercana y participativa.

Jornada de Salud Mental para Jóvenes

En esta edición han participado alumnos de los colegios Virgen de la Almudena y British Montessori, quienes han participado activamente en las distintas dinámicas y talleres desarrollados durante la mañana.

La jornada ha contado con la participación de profesionales sanitarios y expertos en salud mental, como Teresa Álvarez Perdices y Marta Ruiz Hernández, enfermera del Servicio de Salud Mental del Hospital Universitario Rey Juan Carlos.

Este centro es el responsable del proyecto SENSE: programa multicéntrico de sensibilización, detección precoz y continuidad asistencial en salud mental infanto-juvenil desde el entorno escolar, que ha sido recientemente reconocido a nivel nacional.

A lo largo de la mañana, los jóvenes han podido reflexionar y compartir experiencias sobre temas que forman parte de su vida cotidiana, como son:

• El estrés.
• La ansiedad
• La autoestima
• El sueño
• La alimentación
• El uso de la tecnología
• El consumo de sustancias

El programa ha incluido charlas, talleres y espacios de escucha donde los estudiantes han planteado preguntas anónimas sobre salud mental y bienestar emocional, además de una dinámica final basada en casos prácticos trabajados en las aulas.

Destaca el emotivo espacio Una historia que deja huella, donde han compartido testimonios reales y experiencias personales que han servido para visibilizar la importancia de pedir ayuda y hablar abiertamente sobre las dificultades emocionales. 

Esta jornada ha estado repleta de aprendizaje, reflexión y emoción, en compañía de profesionales sanitarios, y ha servido para acercar a los más jóvenes la importancia de cuidar su bienestar emocional y pedir ayuda cuando es necesario.

Con esta iniciativa, el Ayuntamiento y el Hospital General Universitario de Villalba refuerzan su compromiso con la promoción de hábitos saludables, la prevención y el cuidado de la salud mental en niños y adolescentes desde el ámbito educativo.