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Estas son las actividades deportivas y culturales que mantendrán tu cuerpo y tu mente sanos

actividades deportivas y culturalesLos mayores podrán disfrutar de estas actividades por solo 2 euros. / ERM

Los mayores de 60 años podrán disfrutar de actividades como bailes de salón, yoga, talleres de mindfullness y mucho más gracias a estas actividades incluidas en el plan de Envejecimiento Activo y Saludable de la Mancomunidad

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08/02/2023

Mantenerse activos física y mentalmente es una necesidad, no importa la edad. Por eso, desde el Ayuntamiento de Griñón han puesto en marcha una serie de actividades físicas y culturales dirigidas a mayores de 60 años por un precio muy pequeño: menos de 2 euros.

Estas actividades tienen como objetivo que los mayores del municipio puedan mantenerse en forma, relacionarse socialmente, disfrutar en grupo y vivir nuevas experiencias sin importar su capacidad económica.

Actividades

La programación que se ha propuesto desde el Ayuntamiento es la siguiente:

  • Bailes de salón. Los jueves de 12:00 horas a 13:30 horas en el Centro de Mayores.
  • Yoga. Martes y jueves de 11:30 horas a 12:30 horas en el gimnasio.
  • Baile Activo. Martes y viernes de 09:30 horas a 10:30 horas en el gimnasio.
  • Mindfullness. Lunes y miércoles de 10:45 horas a 11:45 horas en el gimnasio.
  • Actíva – T. Lunes y miércoles de 09:30 horas a 10:30 horas en el gimnasio.

Todos los talleres darán comienzo en marzo.

Inscripciones

Los interesados en realizar estas actividades podrán inscribirse del 13 al 24 de febrero de manera telemática a través de la Sede Electrónica o acudiendo presencialmente al Centro Municipal de Servicios Sociales de la Mancomunidad de Servicios Suroeste de la Comunidad de Madrid.

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