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Comienza ‘Actívate’, las clases de gimnasia para adultos del municipio

Alameda del Valle clases de gimnasiaPara los adultos del municipio. / ERM

La actividad es gratuita y se enmarca en el VI Programa de Colaboración Institucional en Proyectos de Actividad Física y Salud de la Comunidad de Madrid

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24/11/2021

El día 25 de noviembre comienzan las clases de gimnasia con la monitora Irene, que será la encargada de poner en marcha ‘Actívate Alameda del Valle’, una actividad gratuita dirigida a todas las personas adultas que viven en el municipio y que está enmarcada en el VI Programa de Colaboración Institucional en Proyectos de Actividad Física y Salud de la Comunidad de Madrid.

Las clases están especialmente dirigidas a los adultos, aunque no existe ninguna limitación de edad, pudiendo participar alumnos de cualquier condición física y resistencia al deporte, ya que se trata de mejorar estas capacidades.

Horario e inscripciones

‘Actívate’ se llevará a cabo todos los jueves por la mañana, en horario de 11:00 a 12:00 horas en el espacio municipal de Las Escuelas.

Para participar en estas clases de gimnasia para adultos hay que inscribirse previamente en el Ayuntamiento o en el teléfono 918691479.

Otros programas

Esta actividad complementa a otros programas a los que se ha sumado el Consistorio como el Programa de Envejecimiento Activo y Saludable también de la Comunidad de Madrid.

El objetivo principal es lograr una población sana física y mentalmente, independientemente de su edad.

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